Inverno: Como o tempo frio afeta a saúde cardiovascular? Descubra

O inverno está chegando! A nova estação trará consigo uma redução das temperaturas, algo que, apesar de ocorrer anualmente, pode ter efeitos importantes na saúde cardiovascular.

De acordo com o Instituto Nacional de Cardiologia, as baixas temperaturas são consideradas fatores de risco para problemas cardíacos, principalmente para pessoas com histórico de doenças do tipo, podendo aumentar, por exemplo, em até 30% o risco de infarto.

Por que o frio afeta o coração?

De acordo com o médico cardiologista Dr. Roberto Yano, o principal fator que contribui para esses efeitos na saúde cardíaca é um processo desencadeado pelo clima frio chamado vasoconstrição.

“Quando a temperatura cai, os vasos sanguíneos se contraem como forma de manter o calor no corpo, um processo chamado de vasoconstrição. Isso aumenta a pressão arterial e coloca mais esforço sobre o coração”.

“Se o corpo não está aquecido, isso pode ocorrer com certa frequência, o que pode levar a problemas no coração devido a essa sobrecarga, algo que é mais perigoso para pessoas com problemas cardíacos prévios”, explica Dr. Roberto Yano.

Outros fatores contribuem

Além do processo natural do corpo de proteção contra as baixas temperaturas, existem hábitos mais comuns nesse período que também contribuem para piorar a situação, como explica o Dr. Roberto Yano.

“Por não fazer calor, as pessoas não suarem tanto, etc., é comum que nesse período de frio as pessoas bebam menos água, e isso contribui para aumentar a viscosidade do sangue, deixando ele mais espesso, o que também aumenta as chances de formação de coágulos, e que pode contribuir para infartos e AVCs além de afetar também outros órgãos”, explica.